Испытание красотой

Испытание красотой

Таблетки для похудения вызывают диарею, гормональные сбои и даже… смерть "Я никогда не страдала от избыточного веса. Она колебалась в пределах 54-55 кг при росте 1.56 м.  Но легкое внушение телевидение, глянцевые журналы сделали свое черное дело. Кто же устоит перед страстным голосом за кадром, что предлагает тебе раскрыть тайну похудения не прилагая никаких усилий?. И я поймала себя на мысли, что неплохо было бы сбросить 3-4 кг. Не долго думая, я "погуглила" в Интернете и решила попробовать таблетки для похудения", – рассказала "Взгляда" Ирина Б., 26-летняя девушка, которая имела неосторожность испытать на себе действие средств для похудения.

И последствия не заставили себя долго ждать."Я всегда много читала об опасности, но желание похудеть затмило мне глаза, пока я не почувствовала все риски на себе. Сердце колотилось, как сумасшедшее, я почти ничего не ела, чувствовала постоянную жажду (в день  могла выпить до 5-и литров воды), ночью не могла спать, ходила, как в тумане. Температура тела снизилась до 36-и градусов. Летом, при температуре +30 градусов на улице, ощущала постоянный холод. Родные не могли со мной общаться, раздражением я отвечала на все их замечания и вопросы.

Казалось, что мое тело жило своей отдельной жизнью. К счастью, мне хватило ума прекратить свой эксперимент. Но за две недели испытаний мой организм "наградил" меня гормональным сбоем, который теперь очень трудно привести в норму". Телевидение и глянцевые журналы сегодня стали своеобразными диктаторами в вопросах красоты. Этого не ешь, того не надевай, а так вообще неприлично выглядеть.

Каждый лишний килограмм наносит многим женщинам не мало страданий, объяснить которых иногда не могут и они сами. Немудрувату формулу "90-60-90" сегодня даже школьник расшифрует. И формула эта не математическая.  Это стандарт. Стандарт красоты. Кто его установил – неизвестно.  Видимо, "в  судьбе" все.

начиная от фешн-индустрии, телевидения и заканчивая новомодными журналами. Иначе говоря, модной становится и фигура и те параметры, которые сегодня выгодны производителям одежды, лекарств, продуктов питания и т.д.  Ведь предприимчивые бизнесмены давно поняли, что в ХХІ веке на канонах красоты можно неплохо заработать.Тогда как для того, чтобы достичь  вожделенных параметров 90-60-90, большинство женщин прибегают к крайним методам. Сильные духом пытаются добиться результата с помощью разнообразных диет, другие же ищут более легкие методы, среди которых – кремы, пояса, чаи, чудодейственные таблетки… Последние – едва ли не самый популярный метод борьбы с лишними килограммами. С надеждой избавиться от избыточного веса человек готов выложить немаленькую сумму, ведь таблетки для похудения – удовольствие не из дешевых.  В результате же покупатель получает целый букет последствий, на лечение которых уходит еще больше средств и времени. Или еще хуже – впадает в зависимость, которая является первым шагом к психических нарушений и анорексии, а следовательно – смерти.

Как рассказала "Взгляда" врач-диетолог  медицинской сети "Благосостояние" Анжела Корень, существует множество препаратов для похудения. Действуют они также все по-разному. одни "тормозят" всасывание жиров, другие действуют на центры "насыщения" голода. В то же время все без исключения имеют побочные эффекты, среди которых наиболее распространенные – частое сердцебиение, значительные колебания артериального давления, перепады настроения, диарея, депрессии, гормональные сбои. "Периодически люди приходят к врачу, чтобы исправить появление нежелательных последствий от приема средств для похудения.

Для примера, много чаев для похудения в своем составе содержат мочегонные компоненты, что, конечно же, никакой особой пользы для организма не дает. Развиваются электролитные нарушения, которые могут даже привести к нарушению ритма сердца", – рассказывает врач-диетолог. Но самое важное, по ее словам, если принимать таблетки и при этом ничего в жизни не поменять, как физическую активность, рацион питания, то очень скоро после отмены так называемого лечения чудо-таблетками, организм очень быстро вернет себе потерянные килограммы, или и удвоит их количество. "Мы никогда не назначаем медикаментов для похудения, – замечает Анжела Корень. – Очень важно не время от времени сидеть на диетах, а всю жизнь следовать простым, на первый взгляд, "законам жизни", которые говорят, что количество энергии, которую мы потребляем с пищей, должна быть потрачена, иначе она отложится "про запас" в виде ненавистных нами килограммов.

И здесь, как и из любой ситуации, есть два выхода. или же меньше потреблять, либо больше тратить, а чаще просто необходимо пересматривать свой рацион и режим питания. В этом и заключается  работа врача-диетолога".Как пояснила специалист, чтобы все в организме хорошо функционировало, необходимо пить достаточное количество жидкости, объем которой зависит от вашей физической активности и температуры воздуха. Также рекомендуется потреблять с пищей 400-500 г клетчатки в виде овощей и фруктов. В конце концов, если вы намерены правильно питаться и следить за собственной фигурой, следует избегать чрезмерного употребления простых углеводов в виде сахара, фруктозы (сладких фруктов), лактозы (молока цельного), оставив в рационе сложные углеводы в виде овощей и каши (гречневой, коричневого риса и др.).

Кроме того, нужно потреблять  только качественные жиры (сметану, сливки), конечно, ограничивая их количество. А вот растительные масла лучше не подвергать термической обработке, а употреблять "живыми" в салатах.  Помните также, что мясо, рыба, яйца, молочные продукты, морепродукты –  это источники белка для организма. Если вы стремитесь хорошо выглядеть, не следует избирать своим главным советчиком глянцевый журнал или громкие рекламы, которые и рассчитаны на то, чтобы загнать женщину в комплексы и продать ему побольше и подороже. Ведь красота – это внутренняя гармония и здоровье, достичь которых, глотая таблетки и необдуманно ограничивая себя в питании, просто невозможно. В конце концов, если вам уж так хочется сбросить несколько килограммов, прежде чем попробовать очередную чудодейственную пилюлю или сесть на модную голливудскую диету прислушайтесь к своему организму.

Он ваш самый лучший врач и советчик. И главное – совет вам даст бесплатно!Юлия АЛЕКСЕЕНКО.

Похожие Новости

  • Ешь и учись!Ешь и учись! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Столовые приборы с поучительными надписями были традиционными атрибутами львовских семей, можно Ли совместить обычный и духовный обед. Во Львовском музее исторических драгоценностей нас убедили, что можно. Старший научный сотрудник музея Татьяна Лозовая рассказала "Взгляда" о необычные столовые приборы ХVII века, которые были украшены нравоучительными надписями. Такое серебро, как утверждают музейщики, вполне вероятно было […]
  • США: в Филадельфии объявлен комендантский час после гибели чернокожего мужчинуСША: в Филадельфии объявлен комендантский час после гибели чернокожего мужчину Новости - 2020-10-29 США: в Филадельфии объявлен комендантский час после гибели чернокожего мужчинуМэр Джим Кенни заявил, что Национальная гвардия штата Пенсильвания также будет развернута, чтобы помочь защитить имущество граждан и помочь полиции. Ожидается, что войска начнут прибывать в Филадельфии 30 октября.Полиция пообещала обнародовать записи с камер полицейских во время событий, которые привели к смерти 27-летнего Уолтера Уоллеса-младшего 26 октября. Полиция […]
  • Звезды в новом году приготовили Садовом головокружительный успех, а Сале – испытанияЗвезды в новом году приготовили Садовом головокружительный успех, а Сале – испытания (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Чтобы узнать, что 2014-й год Синего Коня принесет городскому голове Львова Андрею Садовому и губернатору Львовщины Олегу Сало «Взгляд» обратился за прогнозы до председателя Львовской региональной ассоциации астрологов «Гелиос» Олега Горбаня. В целом, как предсказывают звезды, новый год будет благоприятным и успешным для мэра Львова и полным изменениями для председателя ЛОГА.На Садовой ждут и звездный час, и накал Андрей Иванович, как […]
  • На Львовщине судили дезертираНа Львовщине судили дезертира Новости - 2019-05-05 На Львовщине судили дезертираНа Львовщине судили военнослужащего, который покинул военную часть в августе 2017 года и не вернулся. Суд приговорил его к пяти годам лишения свободы, однако освободил от отбывания наказания. Об этом стало Единого государственного реестра судебных решений, пишет Status Quo. Судом признано доказанным, что обвиняемый, 18. 2017 года, являясь военнослужащим Вооруженных Сил Украины, проходя военную службу по контракту на […]
  • Россия разместит новые средства ПВО на севере КыргызстанаРоссия разместит новые средства ПВО на севере Кыргызстана Новости - 2020-02-14 Россия разместит новые средства ПВО на севере КыргызстанаРоссия планирует разместить новое оборудование противовоздушной и противоракетной обороны и беспилотники на своей авиабазе возле города Кант на севере Кыргызстана, сообщил заместитель начальника Генштаба вооруженных сил Кыргызстана Нурлан Киришеев. Россия от 2003 года использует в Кыргызстане как свою авиабазу Кант – военный аэродром в Чуйской области за 20 километров на восток от Бишкека – и […]
  • Смертельное ДТП во Львове: столкнулись автомобиль охранной фирмы и ВМWСмертельное ДТП во Львове: столкнулись автомобиль охранной фирмы и ВМW Новости - 2019-04-18 Смертельное ДТП во Львове: столкнулись автомобиль охранной фирмы и ВМWСегодня, ночью, во Львове, на улице Любинской произошло дорожно-транспортное происшествие. Об этом сообщил координатор Стражи-1 Игорь Зинкевич, передает Смотри. Инфо. «18. 2019, в 00. 45, м. Львов, на ул. Любинской, 92 (возле АЗС «ОККО» ) произошло ДТП – столкнулись автомобиль Daewoo Lanos охранной фирмы «Танет» и автомобиль ВМW7 иностранной регистрации. Со слов свидетелей один […]
  • Сеть распространения тяжелых наркотиков разоблачили во ЛьвовеСеть распространения тяжелых наркотиков разоблачили во Львове Новости - 2018-07-19 Сеть распространения тяжелых наркотиков разоблачили во ЛьвовеРаботники внутренней безопасности НПУ вышли на след преступной группировки, которая на территории Львова сбывала героин и кокаин путем закладок. Ежедневная выручка дилеров от сбыта наркотиков составляла до 40 тысяч гривен. Во время санкционированных обысков сотрудники полиции изъяли наркотовару на полмиллиона гривен, сообщили в Гал-Инфо. К Львовского управления Департамента внутренней […]
  • Во Львовском горсовете рассказали, как город зарабатывает на депозитахВо Львовском горсовете рассказали, как город зарабатывает на депозитах Новости - 2018-04-20 Во Львовском горсовете рассказали, как город зарабатывает на депозитахЗа первые три месяца 2018 года город на депозитах заработал 13 млн гривен. Об этом сообщил директор департамента финансовой политики ЛГС Олег Ищук. «Средства на депозитах - это не свободные средства, это временно свободные средства. Они имеют свое назначение и расписаны конкретно по объектам. Однако, поскольку эти объекты сдаются в эксплуатацию через 3-5 месяцев, а доходы нам […]
  • Дорогу на Трускавец перекроют возмущенные жителиДорогу на Трускавец перекроют возмущенные жители Новости - 2017-11-07 Дорогу на Трускавец перекроют возмущенные жителиСегодня, 7 ноября, с 15. 00 в районе Деревушки, неравнодушные жители Стебника, Модрич и Трускавца проведут акцию протеста. Об этом пишет «Дрогобиччина-новини краю». Причина протеста – отсутствие, по словам людей, действенной реакции власти на пропасть в шахтах Полиминералу. Таким образом люди хотят привлечь внимание властей. Движение транспорта будет остановлено. Спецтранспорт ( скорые, пожарные) […]
  • Травмирован во время штурма облсовета журналистка находится в больнице. Медики не делают выводов относительно ее здоровьяТравмирован во время штурма облсовета журналистка находится в больнице. Медики не делают выводов относительно ее здоровья Новости - 2017-05-31 Травмирован во время штурма облсовета журналистка находится в больнице. Медики не делают выводов относительно ее здоровьяТравмированная во время вчерашнего штурма Львовского облсовета беременная тележурналистка Первого Западного  и дальше находится в больнице. Как информируют источники а, пока медики не рискуют делать выводы относительно ее здоровья, констатируя, что есть определенные проблемы. Конкретный вывод врачи прогнозируют сделать […]
  • Строить мусоросжигательный завод на Львовщине будет китайская компания?Строить мусоросжигательный завод на Львовщине будет китайская компания? Новости - 2017-05-12 Строить мусоросжигательный завод на Львовщине будет китайская компания?Китайская компания Grand blue намерена построить в Червонограде мусоросжигательный завод мощностью 320 тонн в сутки с выработкой тепловой и электрической энергии. Об этом стало известно сегодня, 11 мая, во время встречи председателя Львовской облгосадминистрации Олега Синютки и представителей компании Grand blue. Об этом информирует пресс-служба ЛОГА Стороны наметили план […]
  • Украинский спорт в ноябре: турниры, которые стоит посмотретьУкраинский спорт в ноябре: турниры, которые стоит посмотреть Новости - 2020-11-05 Украинский спорт в ноябре: турниры, которые стоит посмотретьВозвращение сборных по баскетболу, гандболу и футболу, старт украинских клубов на евротурнирах и начало зимнего сезона - ноябрь обещает быть ярким на спортивные события. А Радио Свобода готово напомнить, которые турниры стоит не пропустить в последний месяц осени.9: 0! Именно так завершился матч единственного представителя Украины в женской Лиге чемпионов харьковского «Жилстрой-2». […]
  • Суд постановил экстрадировать Крейга Лэнга, защита готовит апелляцию – адвокатСуд постановил экстрадировать Крейга Лэнга, защита готовит апелляцию – адвокат Новости - 2020-10-31 Суд постановил экстрадировать Крейга Лэнга, защита готовит апелляцию - адвокатАдвокат добавил, что защита воспользуется своим правом обжаловать приговор и имеет пять дней на апелляцию. До приговор Лэнг не набирает законной чили. Сейчас, по словам Веремеенко, Лэнг не находится под стражей.«Сегодня нам не повезло, но мы все еще верим в Бога. Всем, кто пришел в этот вечер и стал на мою защиту - спасибо вам. Мы подадим апелляцию и просим вас и в […]
  • Генассамблея ООН проголосует за резолюцию по КрымуГенассамблея ООН проголосует за резолюцию по Крыму Новости - 2019-12-18 Генассамблея ООН проголосует за резолюцию по КрымуГенассамблея ООН 18 декабря будет голосовать за согласованный в ноябре проект резолюции по защите прав человека в анексованому Крыму, сообщает миссия Украины в ООН Twitter. «18 декабря Генеральная ассамблея ООН рассмотрит проект резолюции о защите прав человека на оккупированной территории Крыма», – говорится в сообщении. Заседание начнется в 17:00 по Киеву. Представительство Украины в ООН […]
  • В Сербии выбрали новое правительство, председателем остается Ана БрнабичВ Сербии выбрали новое правительство, председателем остается Ана Брнабич Новости - 2020-10-29 В Сербии выбрали новое правительство, председателем остается Ана БрнабичБольшинство министерских должностей получили члены Сербской прогрессивной партии, которую возглавляет глава государства Вучич. Его партия имеет абсолютное большинство депутатских мест. Вни заключили коалицию с давними партнерами - Социалистической партией, основал бывший президент Сербии Слободан Милошевич. Упомянутые партии руководили страной во время войн в девяностые годы […]

Related posts:

Leave a Reply