Испытание красотой

Испытание красотой

Таблетки для похудения вызывают диарею, гормональные сбои и даже… смерть "Я никогда не страдала от избыточного веса. Она колебалась в пределах 54-55 кг при росте 1.56 м.  Но легкое внушение телевидение, глянцевые журналы сделали свое черное дело. Кто же устоит перед страстным голосом за кадром, что предлагает тебе раскрыть тайну похудения не прилагая никаких усилий?. И я поймала себя на мысли, что неплохо было бы сбросить 3-4 кг. Не долго думая, я "погуглила" в Интернете и решила попробовать таблетки для похудения", – рассказала "Взгляда" Ирина Б., 26-летняя девушка, которая имела неосторожность испытать на себе действие средств для похудения.

И последствия не заставили себя долго ждать."Я всегда много читала об опасности, но желание похудеть затмило мне глаза, пока я не почувствовала все риски на себе. Сердце колотилось, как сумасшедшее, я почти ничего не ела, чувствовала постоянную жажду (в день  могла выпить до 5-и литров воды), ночью не могла спать, ходила, как в тумане. Температура тела снизилась до 36-и градусов. Летом, при температуре +30 градусов на улице, ощущала постоянный холод. Родные не могли со мной общаться, раздражением я отвечала на все их замечания и вопросы.

Казалось, что мое тело жило своей отдельной жизнью. К счастью, мне хватило ума прекратить свой эксперимент. Но за две недели испытаний мой организм "наградил" меня гормональным сбоем, который теперь очень трудно привести в норму". Телевидение и глянцевые журналы сегодня стали своеобразными диктаторами в вопросах красоты. Этого не ешь, того не надевай, а так вообще неприлично выглядеть.

Каждый лишний килограмм наносит многим женщинам не мало страданий, объяснить которых иногда не могут и они сами. Немудрувату формулу "90-60-90" сегодня даже школьник расшифрует. И формула эта не математическая.  Это стандарт. Стандарт красоты. Кто его установил – неизвестно.  Видимо, "в  судьбе" все.

начиная от фешн-индустрии, телевидения и заканчивая новомодными журналами. Иначе говоря, модной становится и фигура и те параметры, которые сегодня выгодны производителям одежды, лекарств, продуктов питания и т.д.  Ведь предприимчивые бизнесмены давно поняли, что в ХХІ веке на канонах красоты можно неплохо заработать.Тогда как для того, чтобы достичь  вожделенных параметров 90-60-90, большинство женщин прибегают к крайним методам. Сильные духом пытаются добиться результата с помощью разнообразных диет, другие же ищут более легкие методы, среди которых – кремы, пояса, чаи, чудодейственные таблетки… Последние – едва ли не самый популярный метод борьбы с лишними килограммами. С надеждой избавиться от избыточного веса человек готов выложить немаленькую сумму, ведь таблетки для похудения – удовольствие не из дешевых.  В результате же покупатель получает целый букет последствий, на лечение которых уходит еще больше средств и времени. Или еще хуже – впадает в зависимость, которая является первым шагом к психических нарушений и анорексии, а следовательно – смерти.

Как рассказала "Взгляда" врач-диетолог  медицинской сети "Благосостояние" Анжела Корень, существует множество препаратов для похудения. Действуют они также все по-разному. одни "тормозят" всасывание жиров, другие действуют на центры "насыщения" голода. В то же время все без исключения имеют побочные эффекты, среди которых наиболее распространенные – частое сердцебиение, значительные колебания артериального давления, перепады настроения, диарея, депрессии, гормональные сбои. "Периодически люди приходят к врачу, чтобы исправить появление нежелательных последствий от приема средств для похудения.

Для примера, много чаев для похудения в своем составе содержат мочегонные компоненты, что, конечно же, никакой особой пользы для организма не дает. Развиваются электролитные нарушения, которые могут даже привести к нарушению ритма сердца", – рассказывает врач-диетолог. Но самое важное, по ее словам, если принимать таблетки и при этом ничего в жизни не поменять, как физическую активность, рацион питания, то очень скоро после отмены так называемого лечения чудо-таблетками, организм очень быстро вернет себе потерянные килограммы, или и удвоит их количество. "Мы никогда не назначаем медикаментов для похудения, – замечает Анжела Корень. – Очень важно не время от времени сидеть на диетах, а всю жизнь следовать простым, на первый взгляд, "законам жизни", которые говорят, что количество энергии, которую мы потребляем с пищей, должна быть потрачена, иначе она отложится "про запас" в виде ненавистных нами килограммов.

И здесь, как и из любой ситуации, есть два выхода. или же меньше потреблять, либо больше тратить, а чаще просто необходимо пересматривать свой рацион и режим питания. В этом и заключается  работа врача-диетолога".Как пояснила специалист, чтобы все в организме хорошо функционировало, необходимо пить достаточное количество жидкости, объем которой зависит от вашей физической активности и температуры воздуха. Также рекомендуется потреблять с пищей 400-500 г клетчатки в виде овощей и фруктов. В конце концов, если вы намерены правильно питаться и следить за собственной фигурой, следует избегать чрезмерного употребления простых углеводов в виде сахара, фруктозы (сладких фруктов), лактозы (молока цельного), оставив в рационе сложные углеводы в виде овощей и каши (гречневой, коричневого риса и др.).

Кроме того, нужно потреблять  только качественные жиры (сметану, сливки), конечно, ограничивая их количество. А вот растительные масла лучше не подвергать термической обработке, а употреблять "живыми" в салатах.  Помните также, что мясо, рыба, яйца, молочные продукты, морепродукты –  это источники белка для организма. Если вы стремитесь хорошо выглядеть, не следует избирать своим главным советчиком глянцевый журнал или громкие рекламы, которые и рассчитаны на то, чтобы загнать женщину в комплексы и продать ему побольше и подороже. Ведь красота – это внутренняя гармония и здоровье, достичь которых, глотая таблетки и необдуманно ограничивая себя в питании, просто невозможно. В конце концов, если вам уж так хочется сбросить несколько килограммов, прежде чем попробовать очередную чудодейственную пилюлю или сесть на модную голливудскую диету прислушайтесь к своему организму.

Он ваш самый лучший врач и советчик. И главное – совет вам даст бесплатно!Юлия АЛЕКСЕЕНКО.

Похожие Новости

  • Россия разместит новые средства ПВО на севере КыргызстанаРоссия разместит новые средства ПВО на севере Кыргызстана Новости - 2020-02-14 Россия разместит новые средства ПВО на севере КыргызстанаРоссия планирует разместить новое оборудование противовоздушной и противоракетной обороны и беспилотники на своей авиабазе возле города Кант на севере Кыргызстана, сообщил заместитель начальника Генштаба вооруженных сил Кыргызстана Нурлан Киришеев. Россия от 2003 года использует в Кыргызстане как свою авиабазу Кант – военный аэродром в Чуйской области за 20 километров на восток от Бишкека – и […]
  • О дискуссии с Зеленским, депутатский «спам» и президентские амбиции: интервью с Дмитрием РазумковымО дискуссии с Зеленским, депутатский «спам» и президентские амбиции: интервью с Дмитрием Разумковым Новости - 2020-05-17 О дискуссии с Зеленским, депутатский «спам» и президентские амбиции: интервью с Дмитрием РазумковымОстрый ум от отца-политолога, великолепная память и умение держаться в кадре от мамы-актрисы. И чем Дмитрий Разумков осторожен в словах, тем сильнее впечатление, что со временем должность руководителя парламента он захочет сменить на другую, и это не кресло мэра Киева. Он говорит, что не принимает непосредственного участия в Минском процессе, что […]
  • Пьяный сын Порошенко подпевал русскому рэперу Face в ночном клубе Лондона (Видео)Пьяный сын Порошенко подпевал русскому рэперу Face в ночном клубе Лондона (Видео) Во время выступления известного российского рэпера Face в Лондоне заметили сына бывшего президента Украины Михаила Порошенко. Видео опубликовал нардеп от фракции «Слуга народа» Александр Дубинский. На нем видно, как Михаил Порошенко, поднялся на сцену, после чего Face прокричал «русские в Лондоне». У юноши на видео несколько нарушена координация движений, вероятно он был пьян. «Между тем, концерт рэпера Face состоялся 21.02», - написал Дубинский акцентируя, что […]
  • Львовский таксист превысил допустимую норму алкоголя более чем в 16 разЛьвовский таксист превысил допустимую норму алкоголя более чем в 16 раз Новости - 2018-07-24 Львовский таксист превысил допустимую норму алкоголя более чем в 16 разПатрульные заметили на улице Шота Руставели в водителя такси признаки алкогольного опьянения. Экипаж полиции обнаружил вчера, 22 июля, во время патрулирования на улице Шота Руставели такси «Opel Astra» на иностранной регистрации, который стоял с нарушением правил дорожного движения. Инспекторы подошли пообщаться с водителем и сразу увидели у него признаки алкогольного опьянения. […]
  • Сват Дубневича возглавил львовскую областную больницуСват Дубневича возглавил львовскую областную больницу Новости - 2018-04-17 Сват Дубневича возглавил львовскую областную больницуКонкурсная комиссия назвала победителя конкурса на должность гендиректора Львовской областной клинической больницы – действующего руководителя больницы Михаила Ботву.  Об этом сообщил корреспондент IA . Наталью Ван Доеверен не допустили к участию в конкурсе из-за проблем с документами. А именно, как сообщил член конкурсной комиссии, начальник управления имуществом общей собственности […]
  • Стали известны предварительные причины отравления детей и взрослых в детском лагере на ЛьвовщинеСтали известны предварительные причины отравления детей и взрослых в детском лагере на Львовщине Новости - 2017-07-26 Стали известны предварительные причины отравления детей и взрослых в детском лагере на ЛьвовщинеВ детском лагере на Львовщине отравились девять детей и двое взрослых. В настоящее время состояние пяти из них средней тяжести, остальных пяти - удовлетворительное. Родители одного ребенка от госпитализации отказались. Об этом УНН сообщила главный эпидемиолог Львовщины Наталья Тимко. О причинах случившегося пока говорить трудно. Основные причины […]
  • Ни концертам на крови! Львовян призывают не допустить позорного выступления Сергея Бабкина во ЛьвовеНи концертам на крови! Львовян призывают не допустить позорного выступления Сергея Бабкина во Львове Новости - 2017-10-07 Ни концертам на крови! Львовян призывают не допустить позорного выступления Сергея Бабкина во ЛьвовеСегодня, 7 октября, во Львове запланирован концерт Сергея Бабкина, бывшего фронтмена группы 5nizza. Такой анонс вызвал волну негодования среди активистов и жителей города. «7 октября намерена приехать с концертом такой себе Сережа Бабкин. Бывший фронтмен группы 5nizza. После начала вооруженной агрессии рашки против Украины этот чувак сначала в […]
  • По решению суда во Львове должны снести популярный ресторанПо решению суда во Львове должны снести популярный ресторан Новости - 2017-01-27 По решению суда во Львове должны снести популярный ресторанПо информации начальника юридического управления ЛГС Гелены Пайонкевич, ресторан «Хуторок», построенный без всяких разрешений, должен быть демонтирован. Таким является решение судов трех инстанций. «Есть выигранные суды всех трех инстанций о сносе ресторана «Хуторок», что построен незаконно, без разрешительных документов на ул. Стрыйская-Научная. Мы обратились в исполнительную службу, чтобы […]
  • Во Львове презентовали уникальную музыкальную коллекциюВо Львове презентовали уникальную музыкальную коллекцию Новости - 2017-11-04 Во Львове презентовали уникальную музыкальную коллекциюМонографии, факсимиле нотных рукописей семьи Баха, музыкальная критика - всего почти 500 томов. Такую коллекцию подарил Украинскому католическому университету немецкий музыковед Кристоф Вольфф. Об этом пишет Deutsche Welle. Немецкий профессор Кристоф Вольфф (Christoph Wolff) из Лейпцига подарил Львову уникальную коллекцию старинных нот и книг. Торжественная церемония прошла в четверг, 2 ноября. […]
  • Wizz Air ввел услугу «заморозки» цены билета до 48 часовWizz Air ввел услугу «заморозки» цены билета до 48 часов Новости - 2017-09-17 Wizz Air ввел услугу «заморозки» цены билета до 48 часовВенгерский лоукостер WizzAir ввел новую услугу под названием FareLock, которая позволяет удержать тариф на срок до 48 часов.  Сбор за фиксацию цены билета составляет 3 евро за каждого пассажира и каждый рейс.  Об этом сообщает Общественное радио, ссылаясь на Avianews. Услуга Fare Lock предоставляется при условии, что до первого вылета в бронировании осталось не менее 7 дней. […]
  • На Львовщине вернули в госсобственность более 85 га землиНа Львовщине вернули в госсобственность более 85 га земли Новости - 2017-07-09 На Львовщине вернули в госсобственность более 85 га землиВ марте 2017 года Стрыйская местная прокуратура обратилась в хозяйственный суд Львовской области с исковым заявлением в интересах Львовской областной государственной администрации к Стрыйской районной государственной администрации и субъекта хозяйствования о признании недействительными распоряжения районной государственной администрации и договора аренды земельного участка общей площадью 85,8 […]
  • "Комфортные купе с душем": Укрзализныця обновит вагоны на маршруте Киев-Вена (фото)"Комфортные купе с душем": Укрзализныця обновит вагоны на маршруте Киев-Вена (фото) Новости - 2019-03-23 "Комфортные купе с душем": Укрзализныця обновит вагоны на маршруте Киев-Вена (фото)Укрзализныця приобрела новые вагоны и планирует запустить их на маршруте Киев-Вена-Киев. Об этом сообщил глава Укрзализныци Евгений Кравцов.   Не только купе, СВ, а и вагоны для международного сообщения габарита РИЦ заказали на 2019-й.  Новопостроенные Крюковским вагоностроительным заводом для Укрзализныци. Из отличий от классических вагонов. в […]
  • Президент Туркменистана помиловал почти полторы тысячи заключенныхПрезидент Туркменистана помиловал почти полторы тысячи заключенных Новости - 2020-05-17 Президент Туркменистана помиловал почти полторы тысячи заключенныхПрезидент Туркменистана Гурбангулы Бердымухамедов помиловал заключенных 1402. Как сообщают государственные СМИ, по указу президента будут освобождены из тюрем 1192 граждан страны и 210 иностранных граждан, которые искренне сожалеют о своих преступных действиях». Туркменистан – одна из самых изолированных стран мира. Правозащитники заявляют, что в стране в тюрьмах находятся сотни […]
  • Прокуратура признается, что не может найти концов украденных из львовского бронетанкового завода 28,5 млн грнПрокуратура признается, что не может найти концов украденных из львовского бронетанкового завода 28,5 млн грн Новости - 2017-07-17 Прокуратура признается, что не может найти концов украденных из львовского бронетанкового завода 28,5 млн грн28 миллионов 560 тысяч гривен, украденных в результате аферы с покупкой старых двигателей Львовским бронетанковым заводом, были переведены в наличные, а наличные была поделена между неустановленными лицами. Об этом в эфире Общественного радио заявил прокурор по делу директора ГП «Львовский бронетанковый завод» Романа Тымкива Максим Грищук. […]
  • Во Львове работникам «Укрзализныци» выделили служебные квартирыВо Львове работникам «Укрзализныци» выделили служебные квартиры Новости - 2017-11-03 Во Львове работникам «Укрзализныци» выделили служебные квартирыУлица Калнышевского, 3Пять квартир получили статус служебных ПАО «Украинская железная дорога».   За такое решение 3 ноября проголосовали члены исполнительного комитета Львовского городского совета, сообщает Смотри. Пять квартир по улице Калнышевского, 3 (№№ 28, 29, 35, 68, 90) получили статус служебных «Украинской железной дороги». Жилая площадь находится в жилом массиве […]

Related posts:

Leave a Reply