Испытание красотой

Испытание красотой

Таблетки для похудения вызывают диарею, гормональные сбои и даже… смерть "Я никогда не страдала от избыточного веса. Она колебалась в пределах 54-55 кг при росте 1.56 м.  Но легкое внушение телевидение, глянцевые журналы сделали свое черное дело. Кто же устоит перед страстным голосом за кадром, что предлагает тебе раскрыть тайну похудения не прилагая никаких усилий?. И я поймала себя на мысли, что неплохо было бы сбросить 3-4 кг. Не долго думая, я "погуглила" в Интернете и решила попробовать таблетки для похудения", – рассказала "Взгляда" Ирина Б., 26-летняя девушка, которая имела неосторожность испытать на себе действие средств для похудения.

И последствия не заставили себя долго ждать."Я всегда много читала об опасности, но желание похудеть затмило мне глаза, пока я не почувствовала все риски на себе. Сердце колотилось, как сумасшедшее, я почти ничего не ела, чувствовала постоянную жажду (в день  могла выпить до 5-и литров воды), ночью не могла спать, ходила, как в тумане. Температура тела снизилась до 36-и градусов. Летом, при температуре +30 градусов на улице, ощущала постоянный холод. Родные не могли со мной общаться, раздражением я отвечала на все их замечания и вопросы.

Казалось, что мое тело жило своей отдельной жизнью. К счастью, мне хватило ума прекратить свой эксперимент. Но за две недели испытаний мой организм "наградил" меня гормональным сбоем, который теперь очень трудно привести в норму". Телевидение и глянцевые журналы сегодня стали своеобразными диктаторами в вопросах красоты. Этого не ешь, того не надевай, а так вообще неприлично выглядеть.

Каждый лишний килограмм наносит многим женщинам не мало страданий, объяснить которых иногда не могут и они сами. Немудрувату формулу "90-60-90" сегодня даже школьник расшифрует. И формула эта не математическая.  Это стандарт. Стандарт красоты. Кто его установил – неизвестно.  Видимо, "в  судьбе" все.

начиная от фешн-индустрии, телевидения и заканчивая новомодными журналами. Иначе говоря, модной становится и фигура и те параметры, которые сегодня выгодны производителям одежды, лекарств, продуктов питания и т.д.  Ведь предприимчивые бизнесмены давно поняли, что в ХХІ веке на канонах красоты можно неплохо заработать.Тогда как для того, чтобы достичь  вожделенных параметров 90-60-90, большинство женщин прибегают к крайним методам. Сильные духом пытаются добиться результата с помощью разнообразных диет, другие же ищут более легкие методы, среди которых – кремы, пояса, чаи, чудодейственные таблетки… Последние – едва ли не самый популярный метод борьбы с лишними килограммами. С надеждой избавиться от избыточного веса человек готов выложить немаленькую сумму, ведь таблетки для похудения – удовольствие не из дешевых.  В результате же покупатель получает целый букет последствий, на лечение которых уходит еще больше средств и времени. Или еще хуже – впадает в зависимость, которая является первым шагом к психических нарушений и анорексии, а следовательно – смерти.

Как рассказала "Взгляда" врач-диетолог  медицинской сети "Благосостояние" Анжела Корень, существует множество препаратов для похудения. Действуют они также все по-разному. одни "тормозят" всасывание жиров, другие действуют на центры "насыщения" голода. В то же время все без исключения имеют побочные эффекты, среди которых наиболее распространенные – частое сердцебиение, значительные колебания артериального давления, перепады настроения, диарея, депрессии, гормональные сбои. "Периодически люди приходят к врачу, чтобы исправить появление нежелательных последствий от приема средств для похудения.

Для примера, много чаев для похудения в своем составе содержат мочегонные компоненты, что, конечно же, никакой особой пользы для организма не дает. Развиваются электролитные нарушения, которые могут даже привести к нарушению ритма сердца", – рассказывает врач-диетолог. Но самое важное, по ее словам, если принимать таблетки и при этом ничего в жизни не поменять, как физическую активность, рацион питания, то очень скоро после отмены так называемого лечения чудо-таблетками, организм очень быстро вернет себе потерянные килограммы, или и удвоит их количество. "Мы никогда не назначаем медикаментов для похудения, – замечает Анжела Корень. – Очень важно не время от времени сидеть на диетах, а всю жизнь следовать простым, на первый взгляд, "законам жизни", которые говорят, что количество энергии, которую мы потребляем с пищей, должна быть потрачена, иначе она отложится "про запас" в виде ненавистных нами килограммов.

И здесь, как и из любой ситуации, есть два выхода. или же меньше потреблять, либо больше тратить, а чаще просто необходимо пересматривать свой рацион и режим питания. В этом и заключается  работа врача-диетолога".Как пояснила специалист, чтобы все в организме хорошо функционировало, необходимо пить достаточное количество жидкости, объем которой зависит от вашей физической активности и температуры воздуха. Также рекомендуется потреблять с пищей 400-500 г клетчатки в виде овощей и фруктов. В конце концов, если вы намерены правильно питаться и следить за собственной фигурой, следует избегать чрезмерного употребления простых углеводов в виде сахара, фруктозы (сладких фруктов), лактозы (молока цельного), оставив в рационе сложные углеводы в виде овощей и каши (гречневой, коричневого риса и др.).

Кроме того, нужно потреблять  только качественные жиры (сметану, сливки), конечно, ограничивая их количество. А вот растительные масла лучше не подвергать термической обработке, а употреблять "живыми" в салатах.  Помните также, что мясо, рыба, яйца, молочные продукты, морепродукты –  это источники белка для организма. Если вы стремитесь хорошо выглядеть, не следует избирать своим главным советчиком глянцевый журнал или громкие рекламы, которые и рассчитаны на то, чтобы загнать женщину в комплексы и продать ему побольше и подороже. Ведь красота – это внутренняя гармония и здоровье, достичь которых, глотая таблетки и необдуманно ограничивая себя в питании, просто невозможно. В конце концов, если вам уж так хочется сбросить несколько килограммов, прежде чем попробовать очередную чудодейственную пилюлю или сесть на модную голливудскую диету прислушайтесь к своему организму.

Он ваш самый лучший врач и советчик. И главное – совет вам даст бесплатно!Юлия АЛЕКСЕЕНКО.

Похожие Новости

  • Ешь и учись!Ешь и учись! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Столовые приборы с поучительными надписями были традиционными атрибутами львовских семей, можно Ли совместить обычный и духовный обед. Во Львовском музее исторических драгоценностей нас убедили, что можно. Старший научный сотрудник музея Татьяна Лозовая рассказала "Взгляда" о необычные столовые приборы ХVII века, которые были украшены нравоучительными надписями. Такое серебро, как утверждают музейщики, вполне вероятно было […]
  • «Девчонки дерутся жестче»«Девчонки дерутся жестче» (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Четыре года назад 11-летняя Божена Паляница пришла на свое первое занятие по киокушинкай каратэ, которое ей пришлось по душе. С того времени она три года подряд становилась чемпионкой Украины по киокушинкай каратэ, не учитывая десятки призовых мест на Львовщине. Конечно, среди земляков в городе Буске она – знаменитость. о ней с уважением говорят и молодые, и взрослые. А в этом году, 19 апреля, вышел приказ о присвоении Божені […]
  • Звезды в новом году приготовили Садовом головокружительный успех, а Сале – испытанияЗвезды в новом году приготовили Садовом головокружительный успех, а Сале – испытания (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Чтобы узнать, что 2014-й год Синего Коня принесет городскому голове Львова Андрею Садовому и губернатору Львовщины Олегу Сало «Взгляд» обратился за прогнозы до председателя Львовской региональной ассоциации астрологов «Гелиос» Олега Горбаня. В целом, как предсказывают звезды, новый год будет благоприятным и успешным для мэра Львова и полным изменениями для председателя ЛОГА.На Садовой ждут и звездный час, и накал Андрей Иванович, как […]
  • США: в Филадельфии объявлен комендантский час после гибели чернокожего мужчинуСША: в Филадельфии объявлен комендантский час после гибели чернокожего мужчину Новости - 2020-10-29 США: в Филадельфии объявлен комендантский час после гибели чернокожего мужчинуМэр Джим Кенни заявил, что Национальная гвардия штата Пенсильвания также будет развернута, чтобы помочь защитить имущество граждан и помочь полиции. Ожидается, что войска начнут прибывать в Филадельфии 30 октября.Полиция пообещала обнародовать записи с камер полицейских во время событий, которые привели к смерти 27-летнего Уолтера Уоллеса-младшего 26 октября. Полиция […]
  • Полиция и прокуратура при поддержке суда сфабриковали обвинение против невинного человека в деле захвата 500 га землиПолиция и прокуратура при поддержке суда сфабриковали обвинение против невинного человека в деле захвата 500 га земли Новости - 2018-06-05 Полиция и прокуратура при поддержке суда сфабриковали обвинение против невинного человека в деле захвата 500 га земли«Наши деньги. Львов» получили доступ к материалам уголовного производства относительно захвата земель в Жидачевском районе, где расследовали деятельность крупной аграрной компании «Винал Агро», однако виновным был признан безработный из-под Золочева. Благодаря этим документам оказалось, что обвинение было сфабриковано, и это стало […]
  • Землетрясение в Индонезии: не менее 26 человек погиблиЗемлетрясение в Индонезии: не менее 26 человек погибли Новости - 2021-01-15 Землетрясение в Индонезии: не менее 26 человек погиблиСекретарь администрации Западного Сулавеси Мухаммад Идрис заявил, что в Мамуджу, столицы провинции, подтверждена гибель семи человек. Он сообщил телеканалу TVOne, что в Мамуджу упала административное здание офиса губернатора, и многие люди остались в ловушке внутри.Индонезия - архипелаг, где проживает 260 000 000 человек. Землетрясения, а также извержениями вулканов и цунами часто становятся в […]
  • В трех монастырях Киева сняли карантин €? КличкоВ трех монастырях Киева сняли карантин €? Кличко Новости - 2020-05-27 В трех монастырях Киева сняли карантин €? Кличко«В столице сняли карантин в нескольких монастырях, что были закрыты из-за вспышки заболевания. В частности, в Киево-Печерской лавре, Ионинском и Свято-Покровском мужских монастырях. За весь период карантина сделали более тысячи лабораторных исследований ПЦР-тестов свяженнослужителив. Благодаря своевременно проведенным противоэпидемическим мероприятиям и соблюдению строгого карантина, удалось […]
  • На Львовщине судили дезертираНа Львовщине судили дезертира Новости - 2019-05-05 На Львовщине судили дезертираНа Львовщине судили военнослужащего, который покинул военную часть в августе 2017 года и не вернулся. Суд приговорил его к пяти годам лишения свободы, однако освободил от отбывания наказания. Об этом стало Единого государственного реестра судебных решений, пишет Status Quo. Судом признано доказанным, что обвиняемый, 18. 2017 года, являясь военнослужащим Вооруженных Сил Украины, проходя военную службу по контракту на […]
  • На польских кладбищах массово уничтожают надгробия украинцевНа польских кладбищах массово уничтожают надгробия украинцев Новости - 2019-05-11 На польских кладбищах массово уничтожают надгробия украинцевТак, в последние несколько дней, на разных польских кладбищах вандалы уничтожали надгробия украинцев. О двух инцидентах сообщает сайт Наше слово.  На коммунальном кладбище в Легнице уничтожено несколько десятков надгробных фотографии. Об этом сообщает официальный портал города lca. Большинство фотографий, которые уничтожили вандалы, – на украинских захоронениях. Работники […]
  • Пьян экс-чиновник Львовского горсовета оставил крестьян без электроэнергии (фото, видео)Пьян экс-чиновник Львовского горсовета оставил крестьян без электроэнергии (фото, видео) Новости - 2018-04-18 Пьян экс-чиновник Львовского горсовета оставил крестьян без электроэнергии (фото, видео)Во вторник, 17 апреля, в 19. 30 в селе Борки произошло ДТП – автомобиль марки Hyundai Tucson въехал в электроопору, оборвав провода электропередач, в результате чего жители остались без электроэнергии.  Об этом информирует Председатель ОО Варта 1 Игорь Зинкевич. Как отмечают очевидцы происшествия за рулем находился работник государственной экспертизы, […]
  • На Львовщине вор ограбил церковь и украл два крестаНа Львовщине вор ограбил церковь и украл два креста Новости - 2019-04-20 На Львовщине вор ограбил церковь и украл два крестаВ Червонограде правоохранители разоблачили злоумышленника, причастного к краже из церкви.  Похищенное из храма имущество полицейские изъяли и вернули священнику. В Червоноградский отдел полиции 19 апреля за помощью обратился священник одного из храмов, расположенного в Червонограде. По словам заявителя, около 7. 35 из церкви было похищено два креста, мобильный телефон и другое имущество. Как […]
  • Во Львове прошла информационная акция «СтопФЕйк»Во Львове прошла информационная акция «СтопФЕйк» Новости - 2018-04-11 Во Львове прошла информационная акция «СтопФЕйк»Фото. Мария ШевцивБлизько 30 активистов молодежных общественных организаций Львова сегодня, 11 апреля, организовали в центре города информационную акцию «СтопФЕйк». Участники раздавали прохожим мотивационные листовки и рассказывали о том, как распознать в интернете ложную информацию.  Об этом сообщает  Гал-инфо. Фото. Мария Сапожников«Сегодня мы собрали молодых, активных людей, которые хотят […]
  • На кассах и в офисе полиции метро хранятся 53 дефибрилляторы – Киевский метрополитенНа кассах и в офисе полиции метро хранятся 53 дефибрилляторы – Киевский метрополитен Новости - 2020-10-23 На кассах и в офисе полиции метро хранятся 53 дефибрилляторы - Киевский метрополитенПо сообщению, от июля 2019 один из них установлен в офисе полиции на станции «Лукьяновская», а с апреля 2020 по одному дефибриллятора установлен на каждой станции, всего 52 единицы.В предприятии сообщают, что все устройства - в рабочем состоянии, и с момента установления ими воспользовались один раз на станции «Выдубичи» для предоставления домедицинской помощи […]
  • Суд утвердил 20-летнее тюремное заключение для бывшей президенткой Южной КореиСуд утвердил 20-летнее тюремное заключение для бывшей президенткой Южной Кореи Новости - 2021-01-15 Суд утвердил 20-летнее тюремное заключение для бывшей президенткой Южной КореиВ конце августа 2017 суд в Южной Корее по обвинениям, связанным с коррупцией, вынес приговор в пять лет лишения свободы фактическому руководителю группы «Самсунг», крупнейшей бизнес-структуры страны.49-летнего фактического руководителя группы Samsung (его отец, 75-летний президент группы И Гон Хи, еще 2014 попал в больницу с инфарктом и до сих пор не вернулся к делам) […]
  • Прошли сутки на Донбассе: 4 обстрелы у Водяного, среди военных – без потерьПрошли сутки на Донбассе: 4 обстрелы у Водяного, среди военных – без потерь Новости - 2020-12-27 Прошли сутки на Донбассе: 4 обстрелы у Водяного, среди военных - без потерьПо сообщению, все нарушения зафиксировали неподалеку Водяного, что на Приазовье, боевики открывали огонь из минометов 120-го и 82-го калибров, гранатометов различных систем, крупнокалиберных пулеметов и стрелкового оружия.«Кроме обстрела украинских позиций, вооруженные формирования Российской Федерации в очередной раз обстреляли частный сектор населенного пункта Водяное с […]

Related posts:

Leave a Reply