Испытание красотой

Испытание красотой

Таблетки для похудения вызывают диарею, гормональные сбои и даже… смерть "Я никогда не страдала от избыточного веса. Она колебалась в пределах 54-55 кг при росте 1.56 м.  Но легкое внушение телевидение, глянцевые журналы сделали свое черное дело. Кто же устоит перед страстным голосом за кадром, что предлагает тебе раскрыть тайну похудения не прилагая никаких усилий?. И я поймала себя на мысли, что неплохо было бы сбросить 3-4 кг. Не долго думая, я "погуглила" в Интернете и решила попробовать таблетки для похудения", – рассказала "Взгляда" Ирина Б., 26-летняя девушка, которая имела неосторожность испытать на себе действие средств для похудения.

И последствия не заставили себя долго ждать."Я всегда много читала об опасности, но желание похудеть затмило мне глаза, пока я не почувствовала все риски на себе. Сердце колотилось, как сумасшедшее, я почти ничего не ела, чувствовала постоянную жажду (в день  могла выпить до 5-и литров воды), ночью не могла спать, ходила, как в тумане. Температура тела снизилась до 36-и градусов. Летом, при температуре +30 градусов на улице, ощущала постоянный холод. Родные не могли со мной общаться, раздражением я отвечала на все их замечания и вопросы.

Казалось, что мое тело жило своей отдельной жизнью. К счастью, мне хватило ума прекратить свой эксперимент. Но за две недели испытаний мой организм "наградил" меня гормональным сбоем, который теперь очень трудно привести в норму". Телевидение и глянцевые журналы сегодня стали своеобразными диктаторами в вопросах красоты. Этого не ешь, того не надевай, а так вообще неприлично выглядеть.

Каждый лишний килограмм наносит многим женщинам не мало страданий, объяснить которых иногда не могут и они сами. Немудрувату формулу "90-60-90" сегодня даже школьник расшифрует. И формула эта не математическая.  Это стандарт. Стандарт красоты. Кто его установил – неизвестно.  Видимо, "в  судьбе" все.

начиная от фешн-индустрии, телевидения и заканчивая новомодными журналами. Иначе говоря, модной становится и фигура и те параметры, которые сегодня выгодны производителям одежды, лекарств, продуктов питания и т.д.  Ведь предприимчивые бизнесмены давно поняли, что в ХХІ веке на канонах красоты можно неплохо заработать.Тогда как для того, чтобы достичь  вожделенных параметров 90-60-90, большинство женщин прибегают к крайним методам. Сильные духом пытаются добиться результата с помощью разнообразных диет, другие же ищут более легкие методы, среди которых – кремы, пояса, чаи, чудодейственные таблетки… Последние – едва ли не самый популярный метод борьбы с лишними килограммами. С надеждой избавиться от избыточного веса человек готов выложить немаленькую сумму, ведь таблетки для похудения – удовольствие не из дешевых.  В результате же покупатель получает целый букет последствий, на лечение которых уходит еще больше средств и времени. Или еще хуже – впадает в зависимость, которая является первым шагом к психических нарушений и анорексии, а следовательно – смерти.

Как рассказала "Взгляда" врач-диетолог  медицинской сети "Благосостояние" Анжела Корень, существует множество препаратов для похудения. Действуют они также все по-разному. одни "тормозят" всасывание жиров, другие действуют на центры "насыщения" голода. В то же время все без исключения имеют побочные эффекты, среди которых наиболее распространенные – частое сердцебиение, значительные колебания артериального давления, перепады настроения, диарея, депрессии, гормональные сбои. "Периодически люди приходят к врачу, чтобы исправить появление нежелательных последствий от приема средств для похудения.

Для примера, много чаев для похудения в своем составе содержат мочегонные компоненты, что, конечно же, никакой особой пользы для организма не дает. Развиваются электролитные нарушения, которые могут даже привести к нарушению ритма сердца", – рассказывает врач-диетолог. Но самое важное, по ее словам, если принимать таблетки и при этом ничего в жизни не поменять, как физическую активность, рацион питания, то очень скоро после отмены так называемого лечения чудо-таблетками, организм очень быстро вернет себе потерянные килограммы, или и удвоит их количество. "Мы никогда не назначаем медикаментов для похудения, – замечает Анжела Корень. – Очень важно не время от времени сидеть на диетах, а всю жизнь следовать простым, на первый взгляд, "законам жизни", которые говорят, что количество энергии, которую мы потребляем с пищей, должна быть потрачена, иначе она отложится "про запас" в виде ненавистных нами килограммов.

И здесь, как и из любой ситуации, есть два выхода. или же меньше потреблять, либо больше тратить, а чаще просто необходимо пересматривать свой рацион и режим питания. В этом и заключается  работа врача-диетолога".Как пояснила специалист, чтобы все в организме хорошо функционировало, необходимо пить достаточное количество жидкости, объем которой зависит от вашей физической активности и температуры воздуха. Также рекомендуется потреблять с пищей 400-500 г клетчатки в виде овощей и фруктов. В конце концов, если вы намерены правильно питаться и следить за собственной фигурой, следует избегать чрезмерного употребления простых углеводов в виде сахара, фруктозы (сладких фруктов), лактозы (молока цельного), оставив в рационе сложные углеводы в виде овощей и каши (гречневой, коричневого риса и др.).

Кроме того, нужно потреблять  только качественные жиры (сметану, сливки), конечно, ограничивая их количество. А вот растительные масла лучше не подвергать термической обработке, а употреблять "живыми" в салатах.  Помните также, что мясо, рыба, яйца, молочные продукты, морепродукты –  это источники белка для организма. Если вы стремитесь хорошо выглядеть, не следует избирать своим главным советчиком глянцевый журнал или громкие рекламы, которые и рассчитаны на то, чтобы загнать женщину в комплексы и продать ему побольше и подороже. Ведь красота – это внутренняя гармония и здоровье, достичь которых, глотая таблетки и необдуманно ограничивая себя в питании, просто невозможно. В конце концов, если вам уж так хочется сбросить несколько килограммов, прежде чем попробовать очередную чудодейственную пилюлю или сесть на модную голливудскую диету прислушайтесь к своему организму.

Он ваш самый лучший врач и советчик. И главное – совет вам даст бесплатно!Юлия АЛЕКСЕЕНКО.

Похожие Новости

  • Россия разместит новые средства ПВО на севере КыргызстанаРоссия разместит новые средства ПВО на севере Кыргызстана Новости - 2020-02-14 Россия разместит новые средства ПВО на севере КыргызстанаРоссия планирует разместить новое оборудование противовоздушной и противоракетной обороны и беспилотники на своей авиабазе возле города Кант на севере Кыргызстана, сообщил заместитель начальника Генштаба вооруженных сил Кыргызстана Нурлан Киришеев. Россия от 2003 года использует в Кыргызстане как свою авиабазу Кант – военный аэродром в Чуйской области за 20 километров на восток от Бишкека – и […]
  • О дискуссии с Зеленским, депутатский «спам» и президентские амбиции: интервью с Дмитрием РазумковымО дискуссии с Зеленским, депутатский «спам» и президентские амбиции: интервью с Дмитрием Разумковым Новости - 2020-05-17 О дискуссии с Зеленским, депутатский «спам» и президентские амбиции: интервью с Дмитрием РазумковымОстрый ум от отца-политолога, великолепная память и умение держаться в кадре от мамы-актрисы. И чем Дмитрий Разумков осторожен в словах, тем сильнее впечатление, что со временем должность руководителя парламента он захочет сменить на другую, и это не кресло мэра Киева. Он говорит, что не принимает непосредственного участия в Минском процессе, что […]
  • Пьяный сын Порошенко подпевал русскому рэперу Face в ночном клубе Лондона (Видео)Пьяный сын Порошенко подпевал русскому рэперу Face в ночном клубе Лондона (Видео) Во время выступления известного российского рэпера Face в Лондоне заметили сына бывшего президента Украины Михаила Порошенко. Видео опубликовал нардеп от фракции «Слуга народа» Александр Дубинский. На нем видно, как Михаил Порошенко, поднялся на сцену, после чего Face прокричал «русские в Лондоне». У юноши на видео несколько нарушена координация движений, вероятно он был пьян. «Между тем, концерт рэпера Face состоялся 21.02», - написал Дубинский акцентируя, что […]
  • Раненый военный журналист прибудет на операцию во ЛьвовРаненый военный журналист прибудет на операцию во Львов Новости - 2017-08-29 Раненый военный журналист прибудет на операцию во ЛьвовСегодня, 28 августа, во Львов прибудет на лечение  раненый во время военных учений военный журналист из Кривого Рога Вячеслав Вовк. Об этом в Facebook сообщила жена пострадавшего Инна Вовк. «Уже в 10. 00 утра борт санавиации взлетит из аэропорта Днепра. С нами будет лететь анестезиолог, который будет контролировать состояние Вячеслава. Будем лететь около трех часов, по предварительной […]
  • «Нас у мамы 10 детей. Почти все €? от разных отцов». История одного из авторов сценария пьесы «Восток-Запад»«Нас у мамы 10 детей. Почти все €? от разных отцов». История одного из авторов сценария пьесы «Восток-Запад» Новости - 2019-12-08 «Нас у мамы 10 детей. Почти все €? от разных отцов». История одного из авторов сценария пьесы «Восток-Запад»«Бабушку предали. Машу оттолкнули. Баба Надя сама по себе осталась. И только котик Марсик радует их души», – рассказывает 18-летняя Оксана Тарасюк. Слова девушки на самом деле раскрывают суть пьесы, к которой она написала сценарий еще в 2016-м. Тогда вместе с Оксаной авторами постановок в социальном проекте «Class Act: Восток и Запад» стали […]
  • БК «VitaAgro» – победитель Открытого чемпионата Львова по баскетболуБК «VitaAgro» – победитель Открытого чемпионата Львова по баскетболу Новости - 2018-05-01 БК «VitaAgro» - победитель Открытого чемпионата Львова по баскетболуБаскетбольный клуб «VitaAgro» стал победителем открытого чемпионата Львова по баскетболу. В этот уик-энд, 28 и 29 апреля, четверо коллективов (БК «Львов-УАД», БК «Пивоманы 48», «LvivWarriors» и ДО «VitaAgro») разыграли между собой все комплекты наград. В субботу на паркете ОДЮСШ состоялись две полуфинальные встречи. «Воины» не смогли осилить лидера регулярного чемпионата […]
  • Крушельницкая писала до немцевКрушельницкая писала до немцев (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
  • Дональда Трампа обвинили в антисемитских стереотипахДональда Трампа обвинили в антисемитских стереотипах Новости - 2016-07-03 Дональда Трампа обвинили в антисемитских стереотипахВ соцсетях разразился скандал, через пост Дональда Трампа с изображением Хиллари Клинтон рядом с американскими купюрами и Звездой Давида и надписью "наиболее коррумпированный кандидат всех времен". Критики заявили, что изображение звезды в таком контексте является отсылкой к старых антисемитских стереотипов, таких как убеждение, что евреи жадные. Через два часа первоначальный […]
  • Жительница Яворивщины отпраздновала 101-й год рожденияЖительница Яворивщины отпраздновала 101-й год рождения Новости - 2018-09-18 Жительница Яворивщины отпраздновала 101-й год рождения101 год сегодня исполнился Кичми (Цинглевич) Екатерине Ивановне. Об этом сообщают во Львовской газете. Екатерина Кичма родилась в селе Ясниска 17 сентября 1917 года. Молодые годы прошли в тяжелые военные времена. Муж погиб на фронте, а женщина в одиночку воспитала 4 детей, работая в колхозе. Госпожа Катерина пережила войну и голод, имеет статус участника войны. Как информирует Яворовская […]
  • Тяжелораненый боец АТО нуждается в помощиТяжелораненый боец АТО нуждается в помощи Новости - 2018-06-24 Тяжелораненый боец АТО нуждается в помощиЦыганко Юлиан Анатольевич 1975 года рождения, житель г. Львова, холост, нет родных и близких, инвалид войны II группы. Цыганко Юлиан Анатольевич непосредственно принимал участие в АТО. с июля 2014 года по ноябрь 2015 года. 17 ноября 2015 года был тяжело ранен во время выполнения боевого задания. С ноября 2015 года находится на лечении.  в Течение этого периода перенес более 50 операций. Сейчас находится […]
  • От 15 марта вода в ЛьвовеОт 15 марта вода в Львове Новости - 2019-03-09 От 15 марта вода в ЛьвовеОт 15 марта львовяне будут платить за воду больше. Как сообщают в «Львовводоканале», Национальная комиссия государственного регулирования энергетики и коммунальных услуг, приняла постановление об увеличении цены на водоснабжение и водоотведение на 12-13,2%. Об этом пишет LMN. Для тех кто живет в многоквартирных домах цена за эти услуги вырастет на 1 гривню, 69 копеек. Поэтому составлять 15 гривен 73 копейки за 1 м3 с учетом […]
  • Во Львове экс-регионал Хоменко хочет разрушить памятку архитектурыВо Львове экс-регионал Хоменко хочет разрушить памятку архитектуры Новости - 2018-05-11 Во Львове экс-регионал Хоменко хочет разрушить памятку архитектурыСегодня, 11 мая, в исполнительном комитете Львовского городского совета будут рассматривать градостроительные условия и ограничения для проектирования объекта строительства на строительство гражданином В. Хоменко многоквартирного жилого дома со встроенной автостоянкой и общественными помещениями на улице Наклонной, 1. Об этом говорится в повестке комитета денномуу. Как ранее сообщали […]
  • В Львове старую виллу, возле «Стрыйского парка», перестроят под гостиницуВ Львове старую виллу, возле «Стрыйского парка», перестроят под гостиницу Новости - 2018-06-03 В Львове старую виллу, возле «Стрыйского парка», перестроят под гостиницуВ Львове виллу на улице Уласа Самчука, 6, возле Стрыйского парка перестроят под гостиницу. Соответствующее решение приняли, 1 июня, во время заседания исполнительного комитета Львовского городского совета, пишет «Вслух». Заказчиком реконструкции является жительница с. Руданци Каменко-Бугского района Львовской области Ольга Шпирка. Как говорится в градостроительных условиях и […]
  • Ахметов купил старинную виллу во Франции €? это не первая его дорогая недвижимость в ЕвропеАхметов купил старинную виллу во Франции €? это не первая его дорогая недвижимость в Европе Новости - 2020-01-28 Ахметов купил старинную виллу во Франции €? это не первая его дорогая недвижимость в ЕвропеИздание Financial Times раскрыло личность покупателя виллы, которую считают самой дорогой в мире. Им оказался украинский миллиардер Ринат Ахметов, которого компания выложила за недвижимость вблизи Ниццы 200 миллионов евро. Последний раз подобную покупку Ахметов делал 2011 года – тогда речь шла о элитную квартиру в Лондоне. Тем временем антикоррупционные […]
  • В Офисе президента Украины рассказали об итогах очередного заседания ТКГВ Офисе президента Украины рассказали об итогах очередного заседания ТКГ Новости - 2020-06-26 В Офисе президента Украины рассказали об итогах очередного заседания ТКГВ Офисе президента Украины вечером 25 июня сообщили, что состоялось очередное заседание Трехсторонней контактной группы в формате видеоконференции с участием представителей отдельных районов Донецкой и Луганской областей Украины в составе украинской делегации. Согласно сообщения, в рамках рабочей группы по политическим вопросам украинская делегация предоставила сторонам […]

Related posts:

Leave a Reply