Бойцы с Майдана не доверяют посторонним и еще не скоро вернутся домой, – психолог Майдана

Бойцы с Майдана не доверяют посторонним и еще не скоро вернутся домой, - психолог Майдана

Кровавый расстрел майдановцев, отчаянная оборона баррикад, Небесная сотня, победа Майдана-отставка Януковича – все эти события едва втиснулись в несколько дней. За это время украинцы пережили огромный спектр эмоций – от эмоционального опустошения и отчаяния до полной эйфории. Психологи на Площади дежурят почти круглосуточно, ведь уверены, бойцы еще не скоро смогут отойти от пережитого.О том, как чувствуют себя майданщики, чего требуют и как сохранить нормальное душевное состояние в такой ситуации, читайте в беседе с психологом Майдана, членом Украинской ассоциации психологов Киева Алексеем Мащенко.- Как часто люди с Майдана обращаются за психологической помощью?- Есть люди, которые стесняются обращаться к психологам, тем более, что сейчас царит эйфория, а потенциал борьбы за свободу еще не иссяк. В то же время у многих наблюдается определенная эмоциональная тупость и эмоциональное опустошение из-за того, что они были на передовой, и от того, что потеряли близких людей. Кроме того, бойцы действительно устали эмоционально и физически, они не спали, стояли на острие, потеряли собратьев.

Эта боль разрывает их изнутри и они не могут сами с ней справиться. Майдановцы обращаются к психологам очень редко. В основном, это люди, которые не были в самой гуще событий. А молодые бойцы, которые постоянно были на передовой, пытаются справиться с проблемой сами, им тяжелее всего. Порой их просто вынуждают обратиться за помощью.

На Площади постоянно дежурит психологическая помощь, также у нас действует горячая линия.- Были рецидивы, когда бойцы срывались?- Сейчас самые распространенные рецидивы, когда майдановцы воспринимают людей по тітушок. Здесь мгновенно вспыхивает агрессия и людей удержать невозможно. В таких ситуациях мы стараемся выступать как посредники, чтобы уменьшить уровень агрессии и чтобы не было пострадавших.- Есть ребята, которые принципиально не обращаются к психологам. Что могут сделать их руководители, чтобы бойцы получили психологическую помощь?- В своей среде они по крайней мере делятся друг с другом, здесь сохраняется некий баланс. Есть люди, которые никогда не выйдут и не скажут, что им нужна помощь специалиста.

Также существует психологический барьер. людей, которые в этом не принимали участия, бойцы воспринимают очень настороженно. В этой ситуации специалисты рекомендуют следующее. обратиться за помощью к специалистам, если же нет, то по крайней мере делиться своими переживаниями с друзьями. Сейчас мы наблюдаем различные проявления стрессов на Майдане.

Бойца, который нуждается в помощи, можно определить по следующим симптомам. тревога, депрессия, эмоциональное опустошение, снятся ужасы, прострация.Стоит также добавить, что телевидение и Интернет также сыграли свою роль – паника и депрессия распространяется среди людей, которые даже не были на Майдане. Волна паники разносится очень быстро – люди сразу думают, что будет завтра, и не находят ответов. В этой ситуации нужно глубоко выдохнуть и попытаться сохранить хладнокровие и сознание.- Что посоветовать бойцам. оставаться на Майдане или поехать отдохнуть домой?- Дело в том, что именно на Майдане люди почувствовали вкус свободы и признания, поскольку здесь героически сражались за свою страну и за свою свободу.

Тем не менее, многие из них боятся возвращаться домой, потому что не знают, что там делать. На Майдане они почувствовали весь вкус жизни, а дома все протекает по совершенно другому сценарию.. Рано или поздно всем придется вернуться домой и здесь, по моему мнению, должны действовать специальные службы на местах, которые помогут с процессом реабилитации. Также важно сохранять целостным среду бойцов, которые пережили вместе кровавые события на Майдане. Таким образом процесс адаптации пройдет быстрее.Мне кажется, должны действовать определенные социальные проекты с участием психологов, которые помогут майдановцам перейти от революционного к нормальной жизни.

Также стоит донести людям, что у нас есть время и возможности, чтобы помочь им. Всегда существует барьер. кто такой психолог, о чем с ним говорить, можно ли ему доверять. Вот ребятам, которые были на передовой, я доверяю, а кто такой психолог. – может подумать каждый майдановец.

Поэтому мы стараемся говорить или же просто общаться с участниками боевых действий, дать каждому инструменты, с которыми он может вернуться в нормальную жизнь. – Посттравматический синдром получили не только непосредственные участники Майдана, но и обычные украинцы, которые наблюдали за событиями он-лайн. Что им делать?- Для украинцев этот трагический опыт является совершенно новым, поэтому шок и чрезмерная чувствительность мешают адекватно воспринимать действующий ход событий. Здесь не имеет универсальных рецептов, как себя вести, главное – помнить, что жизнь продолжается и стараться сохранять голову холодной. Все зависит от человека и его сознания.

Несмотря на шок и стресс каждому стоит помнить о себе и своем здоровье.- Относительно Интернета и телевидения… Может нужно меньше смотреть и читать новости?- Если вы всем сердцем болеете за Майдан, лучшая терапия – это реальная помощь. Лучше, чем сидеть и нервничать перед телевизором, пойти и сделать то, что ты можешь. К примеру, мы, психологи, дежурим на Майдане, предоставляем свою профессиональную помощь. Киевские психологи провели специальное совещание, на котором распределили направления работы. кто работает непосредственно на Майдане, кто – то-в больницах, кто – то-в школах или силовых структурах.

Человек, который присоединяется к этому процессу, должна периодически делать паузы и не забывать о себе. Стоит держать свой ум и эмоциональное состояние в балансе. Или по крайней мере пытаться балансировать их. Помните, это наша жизнь и наша реальность, и с этим нужно научиться жить.. Фейсбук/Алексей Мащенко, Галина Чоп..

Похожие Новости

  • О кампании против «польских блях» и пути решения проблемы – заявлениеО кампании против «польских блях» и пути решения проблемы – заявление Новости - 2017-08-06 О кампании против «польских блях» и пути решения проблемы - заявлениеОбщественная организация ЗАВТРА (Западноукраинская Ассоциация Владельцев Транзитных Авто) выступила с заявлением относительно нагнетания в сми ситуации с так называемыми «польскими бляхами» (на автомобилях иностранной регистрации в Украине) и высказала свои соображения по поводу того, как в цивилизованный способ «разрулить» проблему. представляет текст заявления полностью. […]
  • Подземный переход на Стрыйской получил хозяинаПодземный переход на Стрыйской получил хозяина Новости - 2017-05-29 Подземный переход на Стрыйской получил хозяинаСегодня, 29 мая, исполнительный комитет львовского ГОРСОВЕТА принял решение «О принятии на баланс Сиховской районной администрации подземного пешеходного перехода на ул. Стрыйской, 45 – ул. Владимира Великого». Об этом информирует пресс-служба ЛГС. Как отметила во время доклада на заседании исполнительного комитета директор юридического департамента ЛГС Гелена Пайонкевич, это уже финализуюче решение […]
  • Львовян приглашают присоединиться к ночной пешей паломничества к СтрадчуЛьвовян приглашают присоединиться к ночной пешей паломничества к Страдчу Новости - 2017-10-26 Львовян приглашают присоединиться к ночной пешей паломничества к СтрадчуВ ночь с 28 на 29 октября состоится пешее паломничество из Львова в Страдч, а именно с Архикатедрального Собора Святого Юрия в  паломнического места «Страдчанская гора» в с.  Страдч Яворивского района. Паломничество организуется для мигрантов и их семей. Цель – молитвенное общение, деление и ознакомление с проблемами мигрантов и иммигрантов, их адаптацией в обществе, […]
  • Гройсман обязал Синютку стать на прю с аграрными рейдерамиГройсман обязал Синютку стать на прю с аграрными рейдерами Новости - 2017-08-10 Гройсман обязал Синютку стать на прю с аграрными рейдерамиФото. ВголосУ ходе сегодняшнего заседания Премьер-министр Владимир Гройсман и Кабинет министров единогласно поддержали инициативу Минюста о создании в регионах оперативных штабов, призванных бороться с попытками рейдерских захватов земель и собранного урожая, сообщает пресс-служба ЛОГА. «Каждый год мы видим одну и ту же картину. Украинские аграрии становятся жертвами попыток захвата урожая и […]
  • «Рождественская ночь» соберет созвездие ведущих актеров театра Заньковецкой«Рождественская ночь» соберет созвездие ведущих актеров театра Заньковецкой Новости - 2016-02-27 «Рождественская ночь» соберет созвездие ведущих актеров театра Заньковецкой26 декабря во львовском театре имени Марии Заньковецкой состоится премьера музыкальной комедии «Рождественская ночь», созданной Михаилом Старицким по бессмертной повести Николая Гоголя «Ночь перед Рождеством». Как сообщила «Взгляду» ведущий редактор театра Леся Кичура, спектакль соберет созвездие ведущих актеров-заньковчан. Так, в постановке заняты народные артисты […]
  • Львовская гимнастка Кристина Пограничная завоевала серебро на юношеских Олимпийских играхЛьвовская гимнастка Кристина Пограничная завоевала серебро на юношеских Олимпийских играх Новости - 2018-10-17 Львовская гимнастка Кристина Пограничная завоевала серебро на юношеских Олимпийских играхЕще одна медаль для Львовщины на III юношеских Олимпийских Играх в Буэнос-Айресе. Гимнастка Кристина Пограничная стала серебряным призером Игр. Об этом сообщает Юрий Турянский, председатель Отделения Национального олимпийского комутету в Львовской области, у себя на странице в Фейсбуке. После первого вида программы (обруч) Кристина показала лучший результат, […]
  • Как во Львове спасали птенцаКак во Львове спасали птенца Новости - 2018-06-09 Как во Львове спасали птенцаЛьвовский журналист Игорь Паращак рассказал невероятную историю спасения маленькой птички, которая странным образом оказалась на 9 этаже многоэтажки. Возвращаясь вечером домой, на своем 9 этаже увидел, как из-под ног мне что-то убежало и затислося в уголке. Пригледився, а это -- птенец. Уже в пушку, но летать хорошо не умеет. Я его поймал, осмотрел, увидел, что у него с лапками проблема. На лапках понаплутувалося […]
  • Планируется блокировка не только трассы, но и государственных учреждений, – жители Яворивщины требуют в Синютки обещанных ремонтов дорогПланируется блокировка не только трассы, но и государственных учреждений, – жители Яворивщины требуют в Синютки обещанных ремонтов дорог Новости - 2017-10-10 Планируется блокировка не только трассы, но и государственных учреждений, - жители Яворивщины требуют в Синютки обещанных ремонтов дорогФото. Игорь ЗинкевичСьогодни, 10 октября, состоялась предупредительная акция по перекрытию трассы Львов-Краковец в пгт. Ивано-Франково (Янов) жителями Яворивского района. Об этом сообщила Председатель Общественного совета при Яворовской РГА Ирина Сливка. Люди требуют ремонта дорог.   «Анонсированы и пропиарени […]
  • Ямочный ремонт холодным асфальтом: львовян водят за нос?Ямочный ремонт холодным асфальтом: львовян водят за нос? Новости - 2019-01-24 Ямочный ремонт холодным асфальтом: львовян водят за нос?Фото результата "ремонта"На Горячей линии города Львова сообщили, что город борется с ямами на дорогах. В частности, сейчас коммунальщики используют холодный асфальт. Однако, депутат ЛГС Игорь Зинкевич высказал предположение, что по правде львовян просто обманывают.   "Показательно" латание дороги Честно, как на мое не очень профессиональное мнение, это действительно […]
  • Водитель львовской маршрутки не закрывал 4-летнего ребенка в салоне умышленноВодитель львовской маршрутки не закрывал 4-летнего ребенка в салоне умышленно Новости - 2018-03-10 Водитель львовской маршрутки не закрывал 4-летнего ребенка в салоне умышленноВ АТП-1 прокомментировали информацию в отношении водителя автобусного маршрута №6А, которая появилась в социальных сетях. Директор предприятия пообщался с водителем и попросил водителя написать объяснение. Со слов водителя, он не закрывал 4-летнего ребенка в салоне автобуса специально родители ребенка не имели претензий к работе водителя. Об этом сообщила пресс-служба ЛГС. […]
  • Львовский аэропорт будет бороться с водителями-нарушителями, которые паркуются возле терминалаЛьвовский аэропорт будет бороться с водителями-нарушителями, которые паркуются возле терминала Новости - 2018-08-30 Львовский аэропорт будет бороться с водителями-нарушителями, которые паркуются возле терминалаПарковка в неположенном месте напротив терминала «А» является одной из главных проблем на территории, прилегающей к Международному аэропорту «Львов» им. Даниила Галицкого. Администрация и парковочная служба аэропорта регулярно уведомляют об этом органы, которые должны обеспечивать на постоянной основе контроль за ситуацией, но должного реагирования пока […]
  • Во Львове появится скульптурная композиция украинским бойцам Ноябрьского Чина (визуализация)Во Львове появится скульптурная композиция украинским бойцам Ноябрьского Чина (визуализация) Новости - 2018-06-26 Во Львове появится скульптурная композиция украинским бойцам Ноябрьского Чина (визуализация)В пятницу, 22 июня, состоялось заседание жюри конкурса, которое выбрало победителя проекта в рамках конкурса художественно-архитектурного проекта на скульптурную композицию украинским бойцам Ноябрьского Чина. Выбрали концептуальное предложение художественно-архитектурной скульптурной композиции украинским бойцам Ноябрьского Чина с правками. Об этом сообщила […]
  • День знаний во Львове пройдет с уроками толерантности и мастер-классамиДень знаний во Львове пройдет с уроками толерантности и мастер-классами Новости - 2018-08-27 День знаний во Львове пройдет с уроками толерантности и мастер-классамиВ 2018 году День знаний во Львове будут отмечать в понедельник, 3 сентября. В этом году львовские школы не будут проводить традиционных «линеек», а для первоклассников будут проводить флешмобы и мастер-классы, а для старшеклассников – уроки толерантности  и экскурсии. Об этом сегодня, 27 августа, во время брифинга сообщила начальник управления образования ЛГС Звездная […]
  • На трассе Львов-Шегини образовался провалНа трассе Львов-Шегини образовался провал Новости - 2018-05-18 На трассе Львов-Шегини образовался провалВ Судовой Вишне, что в Мостисском районе на Львовщине, на автомобильной дороге государственного значения Львов-Шегини проваливается городов. На мосту через реку Глинець в Судовой Вишне на автомобильной дороге общего пользования государственного значения М-11 Львов – Шегини было проведено выездное комиссионное обследование. В результате обследования были выявлены дефекты моста, а именно проседание переходной […]
  • «Удобный город»: львовян просят сносить использованные батарейки к памятнику Франко«Удобный город»: львовян просят сносить использованные батарейки к памятнику Франко Новости - 2017-05-07 «Удобный город»: львовян просят сносить использованные батарейки к памятнику ФранкоСегодня, 7 мая, с 13. 00 до 15. 00 возле памятника Ивану Франко состоится сбор батареек. Сдай батарейку - получи конфету.   Приносите батарейки и аккумуляторы, чем поможете планете стать чище. , -  сообщает о своем традиционное мероприятие ОО “Удобный город”, передает Варта 1.  . […]

Related posts:

Leave a Reply